О событии
Перед зимним сезоном в Горном клубе «Спорт-Марафон» проведут комплексную тренировку. В программе разминка с упражнениями на подвижность суставов, силовая часть на всё тело и заминка. Занятие ведёт фитнес-тренер Светлана Дубенко, кандидат в мастера спорта по полиатлону. Организаторы приглашают участников с разным уровнем подготовки. Начало 3 ноября в 18:30, продолжительность — полтора часа. Наденьте спортивную одежду и возьмите воду. Участие бесплатное, но требуется регистрация: в группе только 15 мест. Запись — через официальную страницу события, вопросы можно задать по +7 (938) 420-92-16. Опубликованная маркировка — 0+; подходит ли нагрузка ребёнку и нужно ли сопровождение, уточните до записи. Это спортивное занятие, а не индивидуальная медицинская консультация. Прошедшее занятие 29 октября не включено в новое расписание.
Даты и сеансы
- — окончание по программе 20:00
Источники
По опубликованному расписанию. Организатор: PUMA TRAINING, Горный клуб «Спорт-Марафон».
Редакция SOCHIGDE · опубликовано 30.10.2026 · проверено 30.10.2026