О событии
Мария Левандовская проведёт в Горном клубе «Спорт-Марафон» занятие по подготовке к зимнему катанию. Она преподаёт хатха-йогу и работает инструктором по сноуборду. В программе — упражнения и разговор о мышцах, которым стоит уделить внимание перед сезоном, а также о подвижности тазобедренных суставов и нагрузке на колени. Начало 5 ноября в 18:30. Участие бесплатное, регистрация обязательна; записаться можно через официальную страницу события. Что взять с собой и подойдёт ли занятие при ваших ограничениях, уточните по +7 (938) 420-92-16. Указанная организатором маркировка 0+ не означает, что нагрузка подходит любому ребёнку. Продолжительность не опубликована. Занятие не заменяет консультацию врача и не гарантирует защиту от травм. Не путайте его с отдельными платными занятиями в Rixos на Поляне 960: здесь другая площадка и другие условия.
Даты и сеансы
Источники
По опубликованному расписанию. Организатор: Горный клуб «Спорт-Марафон», курорт «Роза Хутор».
Редакция SOCHIGDE · опубликовано 30.10.2026 · проверено 30.10.2026